五谷杂粮养生粥加盟

“五谷杂粮”的说法有相当久远的历史，中国人以粮食谷物为主体的饮食习惯已经沿袭了数千年，早在两千年前的《黄帝内经》一书中，就提出了“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”

通常人们认为稻米和小麦是细粮，杂粮就是指除此以外的粮食，“五谷杂粮”其实是个大家庭，包括了多种谷类和豆类食物，比如：小米、玉米、糙米、荞麦、大麦、燕麦、甘薯、黑豆、蚕豆、绿豆、豌豆等等

杂粮粥“五谷为养，五果为助，王畜为宜，五菜为充”等多方面的粥方，旁涉博大精深的饮食文化、养生文化和中药文化，以及与之相关的诗词歌赋等

五味杂陈，各取所需

它的主味是饮食养生，借粥而行之，合理膳食乃四大健康基石之首11种极富营养价值的食材熬煮出来

这碗貌似平常的粥，却饱含着“至道无痕”的大义，不愧是冬季养生暖身粥

养生是中国人长期以来苦苦追求的，它融入了我们的生活，融入了我们的饮食.五谷杂粮粥，无论从营养，健康，口味上都具有独特的制作工艺

改变了传统的杂粮粥的口味单一的特性，独特的烹调出了

数十种口味的粥品

延伸出的口味更是多达上百种

五谷杂粮粥，是人们在生活中，早餐上，都必不可少的一种美食

像山东附近，更是早晚更是以粥为主要饮食

食用粥品，可以的改善人的抗病能力

可以降糖，降血脂，有助于调节体脂

另外粥也可以缓解人的疲劳，提高并且增加体能等等